Att dela upp ekonomin jämställt under föräldraledigheten är avgörande för att ingen av föräldrarna ska hamna på ekonomisk efterkälke. Genom att planera och kommunicera kan ni skapa en jämställd ekonomi som gynnar alla.

En fantastisk upplevelse

Att bli förälder är en fantastisk upplevelse men tyvärr innebär det också en försämrad ekonomi. Därför är det viktigt att diskutera hur ni ska dela upp ekonomin jämställt under föräldraledigheten. Genom att planera tillsammans kan ni säkerställa att båda parter känner sig delaktiga och rättvist behandlade.

Vill du räkna ut hur mycket föräldrapenning du får, testa min föräldrapenningskalkylator

Öppen kommunikation är nyckeln för ekonomiskt jämställt

Innan föräldraledigheten börjar bör ni prata om era förväntningar. Diskutera hur ni vill fördela föräldraledigheten, föräldrapenningen och hushållsutgifterna. En tydlig plan minskar risken för missförstånd och skapar en känsla av samarbete. Min rekommendation är att ni ser era båda inkomster som EN inkomst, därefter drar ni bort alla månadens kostnader för att sedan dela lika på de pengar som blir över. Kom ihåg att inkomst är dels lön men också föräldrapenning och barnbidrag. 

Tänk långsiktigt under föräldraledigheten

Föräldraledigheten påverkar inte bara er nuvarande ekonomi utan även framtida faktorer som pension. Om en av er är föräldraledig en längre tid så bör den personen kompenseras genom extra sparande.

Exempel:

• Förälder A har 35 000 kr/mån i lön

• Föräldrapenningen är 27 370 kr/mån (om du tar ut föräldrapenning 7 dagar i veckan)

• Förälder A är hemma 6 månader längre än Förälder B

1. 1. Om exempelvis förälder A är föräldraledig med föräldrapenning i 9 månader och förälder B i 3 månader så innebär det att förälder A ska kompenseras för 6 månader.
   2. Räkna då ut förälder 1:s inkomstbortfall under 6 månader (normal lön minus föräldrapenning)
      Inkomstbortfall = 35 000 – 27 370 = 7 630 kr
      Totalt inkomsbortfall = 7 630 kr x 6 månader = 45 780 kr
   3. Multiplicera det med 18,5% så får ni ut hur många pensionsrätter till allmän pension förälder A har förlorat.
      45 780 kr x 0,185 = 8 469 kr mindre insatt till pensionsrätt.
   4. Du kommer få cirka 70% av dina pensionsrätter utbetalda under din tid som pensionär
      8 469 x 0,7 = 5 928 kr i minskat pensionskapital
   5. Vad behöver ni då månadsspara extra till förälder A under de 6 månaderna?
      1 krona idag blir 7,612 kronor efter 30 år om du får 7% i sparränta på ditt sparande. Därför tar vi 5 928 kr / 7,612 = 779 kr behöver förälder A spara under 6 månader vilket ger 779 / 6 = 130 kr/mån. 

Kolla även upp vad som gäller för er tjänstepension. Många kollektivavtal ordnar så att arbetsgivaren fortsätter betala in tjänstepension baserat på din lön trots att du är föräldraledig – vilket betyder att det inte är något ekonomiskt problem.

Om det är så att båda föräldrarna tar ut lika mycket föräldraledighet så finns det ingen ekonomisk ojämställdhet, det är när den ena föräldern är föräldraledig betydligt längre än den andra som det skapas problem.

Dela på det obetalda arbetet

Ekonomisk jämställdhet handlar inte bara om pengar utan även om tid och ansvar. Se till att fördela hushållsarbete och barnomsorg rättvist, så att ingen känner sig överbelastad. Det stärker både relationen och den gemensamma ekonomin.

Använd budgetverktyg

För att hålla koll på ekonomin under föräldraledigheten så behöver ni sätta upp en budget. 

Statistik: Hur ser det ut i Sverige?

Enligt Försäkringskassan har mäns andel av uttagna föräldrapenningdagar ökat till 31 procent år 2023 . Trots detta tar kvinnor fortfarande ut majoriteten av föräldrapenningen. TCO:s jämställdhetsindex för 2024 visar att kvinnor tog ut 68,3 procent av dagarna med föräldrapenning och vård av barn (vab) under 2022.

Vanliga frågor

Vad är föräldrapenning?
Föräldrapenning är en ersättning från Försäkringskassan som du kan få när du är föräldraledig. Den baseras på din tidigare inkomst och kan tas ut i totalt 480 dagar per barn.

Hur påverkar föräldraledighet min pension?
Föräldrapenning är pensionsgrundande, vilket innebär att du tjänar in till din allmänna pension även under föräldraledigheten. Dock kan längre perioder med låg eller ingen inkomst påverka din framtida pension negativt .

Hur kan vi fördela hushållsutgifter rättvist?
Se er inkomst som EN inkomst och betala sedan utgifterna utifrån det. Pengarna som blir över delar ni på 50/50.

Läs också vår huvudsida om att budgetera för fler tips om hur du får bättre koll på hushållsekonomin

Niklas Bergh driver sociala media kontot @Vardagsekonomi på Instagram, TikTok och Facebook och har ett stort intresse för allt som rör privatekonomi